„Efektywność bezradnego pracownika”
Dla kogo jest to szkolenie?
- Dla starszych i młodszych,
- Dla kobiet i mężczyzn
- Dla prezesów i pracowników
- Dla Manager ’ów oraz kierowników
- Dla wszystkich tych, którzy chcą wiedzieć jak działa długotrwały stres na zmiany zachowania .
- Dla osób piastujących stanowiska kierownicze, którzy chcieliby pomóc swoim pracownikom odczuwającym powyższy stan.
Czego się nauczysz? Co zrozumiesz?
- Jak rozpoznać stres u pracownika ?
- Zrozumiesz rodzaje stresu wynikające z bezradności przez mobbing, molestowanie, nadużycie
- Zrozumiesz mechanizmy reakcji stresowych organizmu naturalne vs wyuczone
- Nauczysz się podstawowych narzędzi rozumienia automatycznych zachowań oraz wykształcenia pożądanej reakcji na nie
Agenda
- Czym jest stres ?
- Reakcje fizyczne.
- Reakcje psychiczne.
- Po czym widać że ktoś jest wystawiony na stresogenne reakcje?
- Czym jest przedłużona ekspozycja na czynniki stresogenne?
- Jak wspierać pracownika po długotrwałej ekspozycji na stres.
- Wydajność pracownika w lęku.
- Zdolności uwagowe w lęku.
- Ćwiczenia uwagi z ruminacjami i bez.
- Zmiany w reagowaniu osoby wystawionej na powyższe czynniki.
Jesteś zainteresowany? Napisz – kontakt@saystop.pl